Faszientraining

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Faszientraining
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Bartrow, Kay
Jahr: 2018

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Spo 73 Bart

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schmerzfrei & beweglich mit der Blackroll: die besten Übungen für den ganzen Körper

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay Mehr...

Von/Mit: Kay Bartrow

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 73 Bart	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Umfassende Übungssammlung zum effektiven und nachweislich gesundheitsfördernden Faszientraining für Sportler, um den Körper von Kopf bis Fuß mit Faszienrolle und -Bällen zu behandeln. Mit vorbereitenden Tests, sportartspezifischen Übungsempfehlungen und theoretischen Hintergründen.

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay

Von/Mit: Kay Bartrow

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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ISBN: 978-3-432-10650-2

Beschreibung: 1. Auflage, 234 Seiten : Illustrationen

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