Kurswechsel im Kopf

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Kurswechsel im Kopf
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Hayes, Steven C.
Jahr: 2020

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Psy 840,5 Haye

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Kurswechsel im Kopf

von der Kunst anzunehmen, was ist, und innerlich frei zu werden

1 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Hayes, Steven C. Mehr...

Von/Mit: Steven C. Hayes

Jahr: 2020

Verlag: Weinheim, Beltz

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Psy 840,5 Haye	Status: Ausgeliehen	Frist: 31.07.2024

Inhalt

Gut umsetzbare Einführung in die "Akzeptanz-, und Commitmenttherapie", die hilft, sich von dysfunktionalen Gedanken und Gefühlen zu befreien. Studien belegen, dass sie hilft, wo anderes versagt: bei Angst- und Essstörungen, Depression, PTBS; Beziehungsprobleme, Sucht ...

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Hayes, Steven C.

Von/Mit: Steven C. Hayes

Jahr: 2020

Verlag: Weinheim, Beltz

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 840,5, Med 840

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ISBN: 9783407864475

Beschreibung: 1. Auflage, 495 Seiten : Illustrationen

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Originaltitel: A liberated mind

Mediengruppe: Buch

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