Mein Laufbuch für die ersten 10 Kilometer

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Mein Laufbuch für die ersten 10 Kilometer
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Wessinghage, Thomas
Jahr: 2013

Bibliothek	Signatur
Bornheim	Spo 172 Wess
Sachsenhausen	Spo 172 Wess
Zentralbibliothek	Spo 172 Wess

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Technik, Ernährung, Ausrüstung, Trainingspläne

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Wessinghage, Thomas Mehr...

Von/Mit: Thomas Wessinghage

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Bornheim	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 172 Wess	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Sachsenhausen	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 172 Wess	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 172 Wess	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Der Autor, Mediziner und Rekordläufer, zeigt, wie man richtig beginnt, die Technik erlernt, erfolgreich trainiert und gut motiviert den 1. Wettkampf meistert. Mit Fotos und Extratipps.

Bewertungen

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Wessinghage, Thomas

Von/Mit: Thomas Wessinghage

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 172

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ISBN: 978-3-517-08847-1

Beschreibung: 224 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

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