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15 Minuten Body Workout für jeden Tag

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Von/Mit: Joan Pagano
Jahr: 2008
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Gelunge Kombination von Buch und DVD für ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für zu Hause: 4 Trainingseinheiten zu je 15 Minuten für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Details

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Von/Mit: Joan Pagano
Jahr: 2008
Verlag: München, Dorling Kindersley
Beilagen: DVD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 73
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ISBN: 978-3-8310-1206-0
Beschreibung: 128 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 DVD
Beteiligt: Suche nach dieser Beteiligten Person Pagano, Joan
Originaltitel: 15 minute total body workout
Anmerkung: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch