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Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Dold, Thomas
Jahr: 2023

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Sachsenhausen	Spo 173 Dold

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Trainingsbuch Treppenlaufen : mit Trainingsplänen für 12 Wochen : Technik, Training, Motivation

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Dold, Thomas Mehr...

Von/Mit: Thomas Dold

Jahr: 2023

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Sachsenhausen	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 173 Dold	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Ratgeber mit theoretischem Wissen und praktischen Tipps zum sportlichen Treppenlaufen, das sich zur Steigerung der allgemeinen Fitness, als Ergänzungstraining für andere Sportarten sowie als Wettkampfsport eignet.

Bewertungen

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Dold, Thomas

Von/Mit: Thomas Dold

Jahr: 2023

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 173

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ISBN: 9783840377945

Beschreibung: 246 Seiten : Illustrationen, Diagramme

Schlagwörter: Ausdauertraining; Koordinationstraining; Lauf; Sportspiel; Treppe Mehr...

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Schlagwortketten:

Treppe / Koordinationstraining / Ausdauertraining / Lauf / Sportspiel Mehr...

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