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Das Buch vom Laufen

Wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Beck, Hubert
Von/Mit: Hubert Beck
Jahr: 2018
Verlag: Grünwald, Copress Verlag
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Spo 172 Beck Status: Ausgeliehen Frist: 06.07.2024

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Beck, Hubert
Von/Mit: Hubert Beck
Jahr: 2018
Verlag: Grünwald, Copress Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 172
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ISBN: 978-3-7679-1207-6
Beschreibung: 320 Seiten : Illustrationen, Diagramme
Reihe: Copress Sport
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Mediengruppe: Buch