Yoga in der Schwangerschaft

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Yoga in der Schwangerschaft
Autor/Künstler: Luft, Jeanette
Jahr: Mai 2023

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Yoga in der Schwangerschaft

gestärkt, geliebt, geschützt

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Luft, Jeanette (Verfasser) Mehr...

Von/Mit: Jeanette Luft

Jahr: Mai 2023

Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau

nicht verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur:	Status: Bestellt	Frist:

Inhalt

Begleitender Ratgeber durch alle Phasen der Schwangerschaft mit Infos zu körperlichen Veränderungen, Übungssequenzen aus dem Hatha-Yoga sowie Atem- und Entspannungstechniken. Mit Tipps zur Linderung von Beschwerden, zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und ersten Rückbildungs-Quickies.

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Luft, Jeanette (Verfasser)

Von/Mit: Jeanette Luft

Jahr: Mai 2023

Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 1, Vck 1, Med 244,2, Psy 850,9

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ISBN: 9783863746858

Beschreibung: 1. Auflage, 190 Seiten, Illustrationen, farbig, 1 Übungsposter

Schlagwörter: Schwangerschaft; Yoga Mehr...

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