Die Anatomie des Pilates

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Die Anatomie des Pilates
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Ellsworth, Abby
Jahr: 2016

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Spo 110 Ells

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60 Übungen zur Stärkung der Körpermitte

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Ellsworth, Abby Mehr...

Von/Mit: Dr. Abby Ellsworth

Jahr: 2016

Verlag: AB Kerkdriel, Librero

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 110 Ells	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Grafisch gut gestalteter Ratgeber mit 60 grundlegenden, Schritt-für-Schritt erklärten Übungen des "klassischen" Pilates-Trainings. Ganzkörper-Illustrationen zeigen die jeweils beanspruchten Muskeln. Für Anfänger bis Fortgeschrittene.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Ellsworth, Abby

Von/Mit: Dr. Abby Ellsworth

Jahr: 2016

Verlag: AB Kerkdriel, Librero

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 110, Spo 74

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ISBN: 978-90-8998-729-7

Beschreibung: 160 Seiten : Illustrationen, Diagramme

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Originaltitel: Pilates anatomy

Mediengruppe: Buch

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