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Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Verstegen, Mark ; Williams, Pete
Jahr: 2014

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Spo 73 Verst

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Einstellung, Ernährung, Bewegung, Erholung ; [das bewährte System von EXOS (vormals Athletes¿ Performance) für sportliche Höchstleistung

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Verstegen, Mark ; Williams, Pete Mehr...

Von/Mit: Mark Verstegen und Pete Williams

Jahr: 2014

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 73 Verst	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Ganzheitliches Trainings- und Lebenskonzept des erfolgreichen US-Fitnesstrainers, das auf tägliche Anwendung zielt. Einstellung, Ernährung, Bewegung und Erholung sind die Schwerpunkte für Spitzensportler.

Bewertungen

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Verstegen, Mark ; Williams, Pete

Von/Mit: Mark Verstegen und Pete Williams

Jahr: 2014

Verlag: München, riva

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 73

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ISBN: 978-3-86883-398-0

Beschreibung: 1. Aufl., 311 S. : zahlr. Ill.

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Schlagwortketten:

Fitnesstraining / Ratgeber
Fitnesstraining / Übungssammlung Mehr...

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Originaltitel: Every day is game day

Anmerkung: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Buch

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