Yoga mit der Faszienrolle

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Yoga mit der Faszienrolle
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Zylla, Amiena
Jahr: 2018

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Bornheim	Psy 850,6 Zyll
Zentralbibliothek	Psy 850,6 Zyll

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Yoga mit der Faszienrolle

mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena Mehr...

Von/Mit: Amiena Zylla

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Bornheim	Standort 2: Meditation & Entspannung	Signatur: Psy 850,6 Zyll	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Psy 850,6 Zyll	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Um eine tiefere Wirkung auf Bindegewebe und Muskulatur zu erreichen, lassen sich Yoga-Haltungen mit myofaszialer Selbstmassage auf Hartschaumrolle und -Ball kombinieren. Erläutert werden Fasziengewebe, Rolltechniken und zahlreiche Übungen. Mit vier Komplettprogrammen auf DVD. Auch für Anfängerinnen.

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0 Bewertungen

Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena

Von/Mit: Amiena Zylla

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Enthalten: Zu diesem Aufsatz wechseln

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Links: Diesen Link in neuem Tab öffnen http://cover.ekz.de/9783833864131.jpg (E-Ressource) Mehr...

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ISBN: 9783833864131

Beschreibung: 1. Auflage, 80 Seiten : Illustrationen, Diagramm + 1 Übungs-DVD (INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG, 80 min)

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