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Rücken - Schultern - Nacken

Endlich schmerzfrei mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten

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Autor/Künstler: Poeckh, Peter; Peter, Poeckh,

Jahr: 2023

Verlag: Südwest Verlag

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände

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Autor/Künstler: Poeckh, Peter

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

Buch

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Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel. Die besten Übungen für Ü50, Ü60 und Ü70

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Autor/Künstler: Poeckh, Peter

Jahr: 2024

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

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Rücken - Schultern - Nacken

Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden

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Autor/Künstler: Poeckh, Peter

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest

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Gesund durch Yoga

praktische Übungen aus der Yogatherapie

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Autor/Künstler: Poeckh, Peter

Jahr: 2015

Verlag: Petersberg, Via Nova

Buch

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Gesund durch Yoga

praktische Übungen aus der Yogatherapie

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Autor/Künstler: Poeckh, Peter

Jahr: 2014

Verlag: Petersberg, Via Nova

Buch

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Gelenke gut, alles gut

Beschwerden lindern und vorbeugen durch Ayurveda und gezielte Bewegung

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Autor/Künstler: Mehl, Volker; Poeckh, Peter

Jahr: 2021

Verlag: München , Südwest

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