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Ab morgen jünger!

wie wir länger jung und gesund bleiben

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Autor/Künstler: Ruge, Nina

Jahr: 2025

Verlag: München, Heyne

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Sei du der Leuchtturm deines Lebens

selbstbestimmt und frei durch innere Führung

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Autor/Künstler: Ruge, Nina

Jahr: 2017

Verlag: Gütersloh, Gütersloher Verlagshaus

Buch

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E-Medium

Der unbesiegbare Sommer in uns

ein Wegweiser zu unserem ureigenen Kraftort

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Autor/Künstler: Ruge, Nina

Jahr: 2013

Verlag: Kailash Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH

Mediengruppe: onleihe

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Verjüngung - der Ernährungsplan

Ernährung als Gamechanger für ein längeres, gesundes Leben : mit den besten Tipps und neuesten wissenschaftlichen Fakten

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Autor/Künstler: Ruge, Nina; Hentschel, Stephan

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Buch

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Der Verjüngungs-Plan

die Experten-Hitliste der 100 gehaltvollsten Gemüse für ein langes Leben

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Ruge, Nina; Hentschel, Stephan

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Buch

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E-Medium

Verjüngung ist möglich

Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft

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Autor/Künstler: Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Jahr: 2021

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: onleihe

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Das Verjüngungs-Kochbuch

60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung

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Autor/Künstler: Ruge, Nina; Hentschel, Stephan

Jahr: 2022

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: onleihe

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Das Verjüngungs-Kochbuch

60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung

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Autor/Künstler: Ruge, Nina; Hentschel, Stephan

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Buch

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Verjüngung ist möglich

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Autor/Künstler: Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Buch

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Altern wird heilbar

jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

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Autor/Künstler: Ruge, Nina ; Duscher, Dominik

Jahr: 2020

Verlag: München, Gräfe und Unzer

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