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Erfolgreich durch Schnellkrafttraining

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Autor/Künstler: Sandler, David

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: onleihe

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Schwimmen

mit Übungen für mehr Ausdauer, Kraft und eine bessere Technik

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Autor/Künstler: Hawke, Brett

Jahr: 2025

Verlag: München, DK

Reihe: Die Anatomie verstehen

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Das neue Krafttraining

wie du mit neurozentriertem Training Gehirn und Muskeln optimal stimulierst, um deine Performance zu steigern

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Autor/Künstler: Meinart, Patrick

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Buch

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Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen

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Autor/Künstler: Granum Rosebø, Kristin

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

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Schlank und fit ohne Geräte

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Autor/Künstler: Fellner, Johanna

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

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Asymmetrisches Krafttraining

das Praxis-Handbuch

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Autor/Künstler: Schnitzler, Gerhard

Jahr: 2017

Verlag: München, blv

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Fit ohne Geräte

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

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Autor/Künstler: Lauren, Mark

Jahr: 2011

Verlag: Riva

Mediengruppe: onleihe

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Muskeln sofort

das Powerprogramm

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Autor/Künstler: Waterbury, Chad

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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E-Medium

Krafttraining

Praxis und Wissenschaft

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Autor/Künstler: Zaciorskij, Vladimir M.; Kraemer, William J.

Jahr: 2008

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Krafttraining - Die Enzyklopädie

381 Übungen und 116 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau

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Autor/Künstler: Stoppani, Jim

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

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