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Schulter Schmerzen selbst behandeln

Arthrose, Frozen Shoulder, Impingement-Syndrom, Verspannungen

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Autor/Künstler: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Jahr: 2026

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen

Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren

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Autor/Künstler: Pfitzer, Torsten

Jahr: 2023

Verlag: Riva

Reihe: 50 Workouts ; 23

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Nacken Schmerzen selbst behandeln

Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen

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Autor/Künstler: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra; Bracht, Dr. Petra

Jahr: 2021

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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Kiefer gut, alles gut

Das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus und Co.

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Autor/Künstler: Pfitzer, Torsten

Jahr: 2018

Verlag: Riva

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Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank und gesund

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Autor/Künstler: Bracht, Petra

Jahr: 2018

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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Lange gut leben

Schmerzfrei, gesund und glücklich. Endlich umsetzen, was wirklich hilft - Healthy Longevity für alle - von den Spiegel Bestseller-Autoren

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Autor/Künstler: Liebscher-Bracht, Roland

Jahr: 2025

Verlag: Arkana

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Rücken & Bandscheibenschmerzen selbst behandeln

Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss

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Autor/Künstler: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra; Bracht, Dr. Petra

Jahr: 2020

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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