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Calisthenics X Mobility 2.0

neue Skills für Fortgeschrittene
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser König, Monique; Staege, Leon
Von/Mit: Monique König, Leon Staege
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Spo 78 Koeni Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Bewegungsübungen, Kraftübungen ohne Hilfsmittel, nur mit dem eigenen Körpergewicht sowie Akrobatik-Tricks vermittelt das Autorenduo mithilfe von aussagekräftigen Fotos, eingängigen Erklärungen und Lehrvideos (App).

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser König, Monique; Staege, Leon
Von/Mit: Monique König, Leon Staege
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 78
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ISBN: 9783840377501
Beschreibung: 403 Seiten, Illustrationen
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Mediengruppe: Buch