9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Froböse, Ingo
Jahr: April 2024

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Bibliothek	Signatur
Bornheim	Med 252 Frob
Dornbusch	Med 252 Frob
Griesheim	Med 252 Frob

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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo (Verfasser) Mehr...

Von/Mit: Prof. Dr. Ingo Froböse mit Ulrike Schöber

Jahr: April 2024

Verlag: Berlin, Ullstein

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06947 Ullstein Taschenbuch; 06947

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Bornheim	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 252 Frob	Status: Ausgeliehen	Frist: 09.08.2024
Zweigstelle: Dornbusch	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 252 Frob	Status: Ausgeliehen	Frist: 23.07.2024
Zweigstelle: Griesheim	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 252 Frob	Status: Bestellt	Frist:

Inhalt

Dass Muskeltraining sich positiv auf die Gesundheit auswirkt, hat Ingo Froböse schon in "Muskeln, die Gesundmacher" dargelegt. Hier richtet er sich mit Hintergrundwissen, Tipps und Übungsanleitungen gezielt an alle Ü40er, denn ohne Training schwindet die Muskelmasse ab ca. 30 Jahren.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo (Verfasser)

Von/Mit: Prof. Dr. Ingo Froböse mit Ulrike Schöber

Jahr: April 2024

Verlag: Berlin, Ullstein

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 252

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ISBN: 9783548069470

Beschreibung: Originalausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. Auflage, 173 Seiten : Illustrationen

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06947 Ullstein Taschenbuch; 06947

Mehr...

Beteiligt: Suche nach dieser Beteiligten Person Schöber, Ulrike (Mitwirkender)

Mediengruppe: Buch

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