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30 Minuten Mental Load meistern

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Bergler, Maria (Verfasser)
Von/Mit: Dr. Maria Bergler
Jahr: 2024
Verlag: Offenbach, GABAL
Reihe: Wissen auf den Punkt gebracht , 30 Minuten
Mediengruppe: Buch
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nicht verfügbar

Exemplare

BibliothekStandortSignaturStatusRückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Psy 840,5 Berg Status: Ausgeliehen Frist: 21.11.2025

Inhalt

Ratgeber-Büchlein, das sachkundig und aufs Wesentliche verdichtet darstellt, wie man andauernder mentaler Überforderung entgegenwirken kann und wodurch sich entsprechende Verhaltensveränderungen verfestigen lassen.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Bergler, Maria (Verfasser)
Von/Mit: Dr. Maria Bergler
Jahr: 2024
Verlag: Offenbach, GABAL
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 840,5
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ISBN: 9783967392135
Beschreibung: 96 Seiten : Illustration, Diagramm
Reihe: Wissen auf den Punkt gebracht , 30 Minuten
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Mediengruppe: Buch