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Progressive Muskelentspannung

hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Hainbuch, Friedrich (Verfasser)
Von/Mit: Prof. Dr. Friedrich Hainbuch
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Buch
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

BibliothekStandortSignaturStatusRückgabedatum
Zweigstelle: Höchst Standort 2: Meditation & Entspannung Signatur: Med 862,2 Hain Status: Verfügbar Frist:
Zweigstelle: Nordweststadt Standort 2: Sachbuch Signatur: Med 862,2 Hain Status: Verfügbar Frist:
Zweigstelle: Rödelheim Standort 2: Sachbuch Signatur: Med 862,2 Hain Status: Bestellt Frist:
Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Med 862,2 Hain Status: Verfügbar Frist:
Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Med 862,2 Hain Status: Ausgeliehen Frist: 13.01.2026

Inhalt

Ratgeber, der Wissenswertes zur bekannten Entspannungstechnik progressive Muskelentspannung nach Jacobsen zusammenstellt und mithilfe von Übungs-Audio-Streams via QR-Code zum Download ergänzt.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Hainbuch, Friedrich (Verfasser)
Von/Mit: Prof. Dr. Friedrich Hainbuch
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 862,2
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ISBN: 9783833896972
Beschreibung: 1. Auflage, 141 Seiten : Illustrationen
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
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Mediengruppe: Buch