Hiit und Kardiotraining : die 40 besten Übungsreihen : maximal 15 Minuten

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Autor/Künstler: Heimburger, Florence Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

145 Kraftübungen : mit ausführlichen Anleitungen und anatomischen Abbildungen

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Autor/Künstler: Liebman, Hollis Lance Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Kerkdriel, Librero

Mediengruppe: Buch

mehr Fitness in weniger Zeit : mit Bodyweight-, Ring- und Intervalltraining

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Autor/Künstler: Zippel, Christian Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

Bodyweight-Training lernen und verstehen

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Autor/Künstler: Lauren, Mark Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

der vollständig illustrierte Ratgeber für mehr Kraft, Leistung und Muskelaufbau

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Autor/Künstler: Contreras, Bret Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Buch

die 15-Minuten-Formel für deine tägliche Dosis Gesundheit : mit effektiven Workouts und cleveren Rezepten

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Autor/Künstler: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

Die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

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Autor/Künstler: Herdener, Lutz Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Riva

Mediengruppe: onleihe