die SimpleFit-Methode

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Autor/Künstler: Hempel, Susann Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Naumann & Göbel

Mediengruppe: onleihe

Gymnastik statt Lifting: So bleibt ihr Haut schön und jung

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Autor/Künstler: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2009

Verlag: Thieme

Mediengruppe: onleihe

Gymnastik statt Botox - die besten Übungen gegen Falten und Co.

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Autor/Künstler: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

das effektive Fitness-Training für zu Hause

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Autor/Künstler: Traczinski, Christa G.; Polster, Robert S. Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2010]

Verlag: Köln, NGV

Mediengruppe: Buch

fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter

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Autor/Künstler: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

dein perfektes Training mit über 50 Körpergewichtsübungen : die besten Workouts ohne Geräte

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Autor/Künstler: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, pietsch

Mediengruppe: Buch

stark & fit ohne extra Zeitaufwand

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Autor/Künstler: Hitzler, Markus Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: Books on Demand

Mediengruppe: onleihe

Über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung. 12 fertige Trainingspläne für jedes Level

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Autor/Künstler: Dargatz, Thorsten; Röwekamp, Andrea Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Copress

Mediengruppe: onleihe