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Cover von Gelassen und sicher im Stress

Gelassen und sicher im Stress
das Stresskompetenz-Buch: Stress erkennen, verstehen, bewältigen
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Autor/Künstler: Kaluza, Gert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Berlin [u.a.], Springer
Mediengruppe: Buch
Cover von Welcher Stresstyp bin ich?

Welcher Stresstyp bin ich?
Stress gezielt bewältigen ; [mit Typen-Test]
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Autor/Künstler: Karsten, Carien Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: Freiburg im Breisgau, Kreuz
Reihe: Was Menschen bewegt
Mediengruppe: Buch
Cover von Irre viel zu tun ...

Irre viel zu tun ...
Aufschieberitis, Prüfungsangst & Co. ; Krisen im Studium bewältigen
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Autor/Künstler: Holler, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Weinheim, Beltz
Mediengruppe: Buch
Cover von Autogenes Training

Autogenes Training
langfristig den Stress bewältigen ; Anleitungs-CD mit Begleitheft
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Jahr: 2008
Verlag: [Wuppertal], [Records]
Reihe: Wellness
Mediengruppe: CD-Text
Cover von Kündigung und dann? Survival Guide zum Rauswurf
E-Medium

Kündigung und dann? Survival Guide zum Rauswurf
Kündigungsrecht, Abmahnung, Krisenvorsorge, Krisenmanagement, Aufbruch und Krise als Chance bewältigen, Rausschmiss und neue Karriere
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Autor/Künstler: Janson, Simone Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Best of HR – Berufebilder.de®
Mediengruppe: onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Stress verstehen

Stress verstehen
wenn Körper und Psyche Alarm schlagen : Ursachen und Symptome erkennen, mit individuellen Strategien Stress bewältigen
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Autor/Künstler: Peters, Eva Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, C.H.Beck
Reihe: C. H. Beck-Paperback
Mediengruppe: Buch
Cover von Challenge - mit Mut Herausforderungen meistern
E-Medium

Challenge - mit Mut Herausforderungen meistern
Wege zum Glück & Lebenskrisen bewältigen, Risiken eingehen & als Chancenplaner erfolgreich werden, gewinnen per Neustart im Beruf
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Jahr: 2020
Verlag: Best of HR - Berufebilder.de®
Mediengruppe: onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Ups, ich habe Angst

Ups, ich habe Angst
eine Vorlesegeschichte, um dein ängstliches Kind zu stärken : mit Gespröchsanregungen: Über Gefühle reden, Ängste nehmen und bewältigen
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Autor/Künstler: Hummel, Inke Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Buch
Cover von Kurz-Meditationen für die kleinen und großen Krisen des Alltags
E-Medium

Kurz-Meditationen für die kleinen und großen Krisen des Alltags
Für Entspannung im Alltag. Stress & Probleme bewältigen mit Mental Health & Selfcare. Mit anschaulichen Illustrationen zu den Übungen
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Autor/Künstler: Leppert, Kerstin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Anaconda Verlag
Mediengruppe: onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Umgang mit Kontrollverlust
E-Medium

Umgang mit Kontrollverlust
Psychologie des Perfektionismus, Krisen bewältigen, Ängste überwinden, Resilienz & mentale Stärke lernen mit innerer Ruhe, Gelassenheit & Achtsamkeit
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Jahr: 2020
Verlag: Best of HR - Berufebilder.de®
Mediengruppe: onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0