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E-Medium

Stark mit Yoga

Übungen für alle Lebenslagen: Krisen bewältigen, Mut finden, ja sagen zum Leben

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Autor/Künstler: Gienger, Zora

Jahr: 2008

Verlag: Thieme

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Gelassen und sicher im Stress

das Stresskompetenz-Buch: Stress erkennen, verstehen, bewältigen

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Autor/Künstler: Kaluza, Gert

Jahr: 2015

Verlag: Berlin [u.a.], Springer

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Welcher Stresstyp bin ich?

Stress gezielt bewältigen ; [mit Typen-Test]

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Autor/Künstler: Karsten, Carien

Jahr: 2013

Verlag: Freiburg im Breisgau, Kreuz

Reihe: Was Menschen bewegt

Buch

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Irre viel zu tun ...

Aufschieberitis, Prüfungsangst & Co. ; Krisen im Studium bewältigen

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Autor/Künstler: Holler, Petra

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim, Beltz

Buch

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Autogenes Training

langfristig den Stress bewältigen ; Anleitungs-CD mit Begleitheft

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Jahr: 2008

Verlag: [Wuppertal], [Records]

Reihe: Wellness

CD-Text

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Jedes Kind kann Krisen meistern

[so helfen Sie Ihrem Kind, Entwicklungsprobleme sicher zu bewältigen]

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Autor/Künstler: Kast-Zahn, Annette

Jahr: 2006

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Buch

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E-Medium

Challenge - mit Mut Herausforderungen meistern

Wege zum Glück & Lebenskrisen bewältigen, Risiken eingehen & als Chancenplaner erfolgreich werden, gewinnen per Neustart im Beruf

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Jahr: 2020

Verlag: Best of HR - Berufebilder.de®

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Ups, ich habe Angst

eine Vorlesegeschichte, um dein ängstliches Kind zu stärken : mit Gespröchsanregungen: Über Gefühle reden, Ängste nehmen und bewältigen

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Autor/Künstler: Hummel, Inke

Jahr: 2024

Verlag: Hannover, humboldt

Buch

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E-Medium

Kurz-Meditationen für die kleinen und großen Krisen des Alltags

Für Entspannung im Alltag. Stress & Probleme bewältigen mit Mental Health & Selfcare. Mit anschaulichen Illustrationen zu den Übungen

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Autor/Künstler: Leppert, Kerstin

Jahr: 2022

Verlag: Anaconda Verlag

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E-Medium

Umgang mit Kontrollverlust

Psychologie des Perfektionismus, Krisen bewältigen, Ängste überwinden, Resilienz & mentale Stärke lernen mit innerer Ruhe, Gelassenheit & Achtsamkeit

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Jahr: 2020

Verlag: Best of HR - Berufebilder.de®

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Jedes Kind kann Krisen meistern

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