verschönere Körper und Geist ; 5 Yoga-Workouts auf einer DVD

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Jahr: 2010

Verlag: [S.l.], GAIAM

Mediengruppe: Sach-/Musikfilm

[Aufbau und Funktion aller Muskelgruppen mit den besten Übungen und Workouts]

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Jahr: 2007

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

das clevere Training ohne Geräte ; Workouts die wirken, Smoothies, die pushen ; Fitness, die bleibt

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Autor/Künstler: Lauterbach, Heiner; Lauterbach, Viktoria Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: download

[160 Bodyweight-Übungen plus 50 Workouts & Trainingspläne für einen schlanken Body]

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Autor/Künstler: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest

Reihe: Men's health

Mediengruppe: Buch

4-Wochen-Plan mit 30 Power-Rezepten & 4 Workouts mit Detox-Effekt

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Jahr: 2014

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Reihe: Delius Klasing Sport, Shape secrets

Mediengruppe: Buch

Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit - mit dem Fitnesstrend Wall-Pilates, neuen Übungen und exklusiven Videos (Lena's Health Lab)

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Autor/Künstler: Hollmann, Lena Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Südwest Verlag

Mediengruppe: download

locker und leicht den Kilos davonlaufen ; Nahrungsmittel, die die Fettverbrennung ankurbeln ; extra: Workouts für einen Superbody ; [mit Turbo-Fatburner-Programm]

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Autor/Künstler: Hederer, Markus Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2004

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

die 75 besten Übungsreihen : maximal 10 Minuten

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Autor/Künstler: Sillaro, Élodie Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Reihe: Express Workouts

Mediengruppe: Buch

die 40 besten Übungsreihen : maximal 15 Minuten

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Autor/Künstler: Delanoë, Soasick Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Reihe: Express Workouts

Mediengruppe: Buch

das motivierende Fitness-Rollenspiel für jeden Gamer

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Autor/Künstler: Fritsche, Marie Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Reihe: Dungeons & Workouts

Mediengruppe: Buch