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4XF Functional Training Basic

Das Grundlagenbuch für Trainer und Sportler

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Autor/Künstler: Stengele, Martin

Jahr: 2020

Verlag: Meyer & Meyer

Mediengruppe: onleihe

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Aktiv leben mit Arthrose

Das Endlich-schmerzfrei-Buch

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Autor/Künstler: Plaum, Petra

Jahr: 2021

Verlag: Stiftung Warentest

Mediengruppe: onleihe

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E-Medium

Bewegung

Das Lebenselixir für unsere Gesundheit

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Autor/Künstler: Müller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm

Jahr: 2022

Verlag: Insel Verlag

Mediengruppe: onleihe

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Fit als Vielsitzer

Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.

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Autor/Künstler: Bartrow, Kay

Jahr: 2020

Verlag: Humboldt

Mediengruppe: onleihe

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E-Medium

Mein großes Rückenbuch

wie sie Ihren Schmerz besiegen

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Autor/Künstler: Grönemeyer, Dietrich

Jahr: 2017

Verlag: ZS Verlag GmbH

Mediengruppe: onleihe

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E-Medium

Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken ; effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen

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Autor/Künstler: Fischer, Dr. med. Ellen

Jahr: 2018

Verlag: Humboldt

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Ready to Run

entfessle dein natürliches Laufpotenzial

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Autor/Künstler: Starrett, Kelly

Jahr: 2015

Verlag: Riva

Mediengruppe: onleihe

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