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21 Übungseinheiten zur persönlichen Energiegewinnung

körperliche, emotionale und mentale Energiebalance finden

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Autor/Künstler: Decker, Franz

Jahr: 2004

Verlag: Petersberg, Verl. Via Nova

Buch

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Progressive Muskelentspannung

klassische Formelsammlung nach Jacobson zur Lösung von Energieblockaden

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Autor/Künstler: Owusu, Heike

Jahr: 2000

Verlag: Darmstadt, Schirner

Reihe: Themenkreis Meditation

CD-Text

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Chakras: Die Übungen

Übungen mit Musikbegleitung zur Aktivierung der Energiezentren

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Autor/Künstler: Owusu, Heike

Jahr: 2000

Verlag: Darmstadt, Schirner

Reihe: Themenkreis Meditation

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Wirbelsäulengymnastik

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Autor/Künstler: Schmauderer, Achim

Jahr: 2004

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Buch

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Fit und schön mit Hanteln

die besten Übungen für Frauen

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Autor/Künstler: Kempf, Hans-Dieter; Strack, Andreas; Moriabadi, Uschi

Jahr: 2001

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo; 61020, rororo Sport

Buch

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10-Minuten-Workout für einen straffen Bauch

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Autor/Künstler: Baur, Christof; Thurner, Bernd

Jahr: 2001

Verlag: München, Midena

Reihe: Einfach fit

Buch

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Entspannte Schultern, gelöster Nacken

endlich wieder schmerzfrei ; ein Übungsprogramm

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Autor/Künstler: Franklin, Eric

Jahr: 2000

Verlag: München, Kösel

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Rückentraining mit dem Thera-Band

fit und gesund mit Kleingeräten

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Jahr: 2000

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo; 61001, rororo-Sport

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Yoga für ein langes Leben

einfache und gesundheitsfördernde Übungen für jeden Tag

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Autor/Künstler: Weller, Stella

Jahr: 1999

Verlag: Freiburg im Breisgau [u.a.], Herder

Reihe: Herder-Spektrum; 4685

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Rheumagymnastik

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Jahr: 1997

Verlag: Niedernhausen/Ts., Falken

Reihe: Falken; 1881, Gesundheitsratgeber

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21 Übungseinheiten zur persönlichen Energiegewinnung

Progressive Muskelentspannung

Chakras: Die Übungen

Wirbelsäulengymnastik

Fit und schön mit Hanteln

10-Minuten-Workout für einen straffen Bauch

Entspannte Schultern, gelöster Nacken

Rückentraining mit dem Thera-Band

Yoga für ein langes Leben

Rheumagymnastik

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Fit und schön mit Hanteln

10-Minuten-Workout für einen straffen Bauch

Entspannte Schultern, gelöster Nacken

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