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Beckenboden und Rücken in Balance

Mobilisation, Kräftigung, Entspannung

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Autor/Künstler: Hambrecht, Katja

Jahr: 2022

Verlag: Meyer & Meyer

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How to Stay Fit as You Age

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Autor/Künstler: Bonura, Dr. Kimberlee Bethany

Jahr: 2015

Verlag: Zeit Akademie

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How to Stay Fit as You Age

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Autor/Künstler: Bonura, Dr. Kimberlee Bethany

Jahr: 2015

Verlag: Zeit Akademie

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Express-Workouts - Stretching

Die 75 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten

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Autor/Künstler: SILLARO, Elodie

Jahr: 2021

Verlag: Riva

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Yin Yoga für Anfänger

der sanfte Weg zu mehr innerer Ruhe und Gesundheit

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Autor/Künstler: Völker, Melanie

Jahr: 2021

Verlag: Books on Demand

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Fit & schlank mit Fitnessband

Zuhause trainieren mit Theraband, Miniband & Co

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Autor/Künstler: Jesse, Raphael

Jahr: 2021

Verlag: Südwest Verlag

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Hände gut, alles gut

Meine Tipps für gesunde und bewegliche Hände - Extra: Praktische Hilfe bei den häufigsten Beschwerdebildern

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Autor/Künstler: Lehnert, Michael

Jahr: 2021

Verlag: Südwest Verlag

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Bleib jung mit Yoga

Beweglich, fit und schmerzfrei in jedem Alter

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Autor/Künstler: Bell, Baxter; Zolotow, Nina

Jahr: 2019

Verlag: Riva

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Fitness-Yoga

Mit intensiven Workouts Fett verbrennen, Kraft steigern und Energie gewinnen

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Autor/Künstler: Stork, Sarah

Jahr: 2019

Verlag: Riva

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Der Yoga-Doc

Heilen mit Yoga - die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden

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Autor/Künstler: Steiner, Ronald

Jahr: 2019

Verlag: Riva

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