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E-Medium

Beckenboden-Training

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Autor/Künstler: Lang-Reeves, Irene; Villinger, Thomas

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Die Beckenboden Revolution

selbstbestimmt und stark durch Schwangerschaft, Geburt und dein Leben als Frau

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Autor/Künstler: Hermann, Rieke; Charissé, Katharina

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

Buch

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Beckenboden-Training

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Autor/Künstler: Lang-Reeves, Irene; Villinger, Thomas

Jahr: 2020

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Buch

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E-Medium

Beckenboden in Bestform

Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern

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Autor/Künstler: Schirmer, Gisela

Jahr: 2009

Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Yoga für den Beckenboden

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Autor/Künstler: Wolff, Christiane; Burkert, Gabriele

Jahr: 2012

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Multimedia

Buch

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Beckenboden-Quickies

kleine Übungen - große Wirkung

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Autor/Künstler: Rehm-Schweppe, Rahel; Grabosch, Sabine

Jahr: 2010

Verlag: München, blv

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Beckenboden & Rücken in Balance

Mobilisation, Kräftigung, Entspannung

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Autor/Künstler: Hambrecht, Katja

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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E-Medium

Powertraining für Bauch und Beckenboden

15-30-60-Minuten-Training

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Autor/Künstler: Winkler, Nina

Jahr: 2008

Verlag: südwest

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Beckenboden und Rücken in Balance

Mobilisation, Kräftigung, Entspannung

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Autor/Künstler: Hambrecht, Katja

Jahr: 2022

Verlag: Meyer & Meyer

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Mein Beckenboden, die Wechseljahre & ich

aktiv, funktional und sicher - wie die Körpermitte wieder in Balance kommt : das ganzheitliche Trainingsprogramm mit Übungen und Ernährungstipps

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Autor/Künstler: Dörner, Nadja

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, herbig

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OPEN V 11.1.0.0

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Beckenboden-Training

Die Beckenboden Revolution

Beckenboden-Training

Beckenboden in Bestform

Yoga für den Beckenboden

Beckenboden-Quickies

Beckenboden & Rücken in Balance

Powertraining für Bauch und Beckenboden

Beckenboden und Rücken in Balance

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