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E-Medium

Overthinking Love. Wenn zu viel Grübeln deine Beziehung belastet

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Autor/Künstler: Bolanz, Phil

Jahr: 2025

Verlag: SAGA Egmont

Mediengruppe: onleihe

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Schluss mit Overthinking

In 4 Schritten Grübeln stoppen und klare Gedanken fassen – Die Soforthilfe gegen geistige Dauerschleifen

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Autor/Künstler: Voß, Gabriela

Jahr: 2025

Verlag: Verlagshaus Stopfer

Mediengruppe: onleihe

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E-Medium

Achtsamkeitstraining für Kinder

Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung

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Autor/Künstler: Schilling, Floriana

Jahr: 2023

Verlag: Floriana Schilling

Mediengruppe: onleihe

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E-Medium

Meditation

Kraft und Klarheit für den Geist

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Autor/Künstler: Ajahn Brahm

Jahr: 2012

Verlag: Lotos

Mediengruppe: onleihe

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E-Medium

Der ruhige Fluss: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit

In Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Ruhe und Gelassenheit

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Autor/Künstler: Lynen, Patrick; Lynen, Patrick

Jahr: 2018

Verlag: Runde Ecke Verlag

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E-Medium

Liebeskummer heilen

dein persönlicher Begleiter durch die ersten 100 Tage nach der Trennung

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Autor/Künstler: Stolzenburg, Wieland

Jahr: 2020

Verlag: Komplett Media GmbH

Mediengruppe: onleihe

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E-Medium

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der neue SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

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Autor/Künstler: Busch, Prof. Dr. Volker

Jahr: 2024

Verlag: Droemer eBook

Mediengruppe: onleihe

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Overthinking Love. Wenn zu viel Grübeln deine Beziehung belastet

Schluss mit Overthinking

Achtsamkeitstraining für Kinder

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Der ruhige Fluss: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit

Liebeskummer heilen

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