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Feldenkrais

bewegte, schmerzfreie Füße und Knie

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Autor/Künstler: Lichtenau, Birgit

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, TRIAS

CD-Text

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Starke Füße

das Programm für kraftvolle, bewegliche und schmerzfreie Füße

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Autor/Künstler: Weiß, Martin

Jahr: 2023

Verlag: Bielefeld, Lüchow

Buch

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E-Medium

Das neue Knietraining

Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilität, trainierte Muskeln ...

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Autor/Künstler: Tempelhof, Siegbert; Gnad, Marcus; Weiss, Daniel

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Fitte und starke Gelenke - ganzheitliches Handbuch mit den besten Übungen für gesunde Mobilität

Eine Anleitung für schmerzfreie und bewegliche Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Verletzungen

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Autor/Künstler: Schillings, Dr. med. Wolfgang

Jahr: 2025

Verlag: Stiftung Warentest

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Fitte und starke Gelenke

eine Anleitung für schmerzfreie und bewegliche Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Verletzungen

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Autor/Künstler: Schillings, Wolfgang

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Buch

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Das neue Knietraining

Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilität, trainierte Muskeln, Balance, Koordination

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Autor/Künstler: Tempelhof, Siegbert ; Gnad, Marcus; Weiss, Daniel Evan

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU

Buch

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Massage-Handbuch

entspannt von Kopf bis Fuß : mit den besten Griffen und Techniken für lockere Muskeln, bewegliche und schmerzfreie Gelenke und ein gesundes Lymphsystem

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Autor/Künstler: Berlin, Jean-Christophe; Bertrand, Nicolas

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Buch

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Gut zu Fuß ein Leben lang

trainieren statt operieren: die besten Übungen aus der Spiraldynamik

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Autor/Künstler: Larsen, Christian

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Spiraldynamik

Buch

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GesundFit schmerzfrei & beweglich

die besten Übungen für Füße, Knie, Hüfte, Rücken & Co.

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Jahr: 2019

Verlag: Tutzing, PSF Film + Video

Reihe: Tele-Gym; 48

Sach-/Musikfilm

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Jeden-Tag-Fitness

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Jahr: 2021

Verlag: Tutzing, PSF Film + Video

Reihe: Tele-Gym; 52

Sach-/Musikfilm

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OPEN V 11.1.0.0

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GesundFit schmerzfrei & beweglich

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