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Das Buch vom Laufen

Wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training

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Autor/Künstler: Beck, Hubert

Jahr: 2018

Verlag: Grünwald, Copress Verlag

Reihe: Copress Sport

Buch

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Optimales Lauftraining

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Autor/Künstler: Steffny, Herbert

Jahr: 2018

Verlag: München, Südwest

Buch

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Laufen - Das Trainingsbuch

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Jahr: [2014]

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Buch

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Das neue Lauf-Training

jeden Tag topfit: das Handbuch für gesundes und effektives Laufen

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Autor/Künstler: Opel, Sonja von ; Reusse, Michael

Jahr: 2014

Verlag: München, Bruckmann

Buch

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Mein Laufbuch für die ersten 10 Kilometer

Technik, Ernährung, Ausrüstung, Trainingspläne

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Autor/Künstler: Wessinghage, Thomas

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

Buch

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Die Running Willi Methode

wer läuft, gewinnt!

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Autor/Künstler: Prokop, Willi

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

Buch

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Das perfekte Lauftraining

die besten Experten-Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene

0 Bewertungen

Jahr: 2012

Verlag: [S.l.], Focus TV Produktions

Reihe: Focus

Sach-/Musikfilm

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Basisbuch Laufen

[Laufen leicht gemacht]

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Autor/Künstler: Steffens, Thomas

Jahr: 2010

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Runner's world

Buch

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Pilates für Läufer

einfach besser laufen

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Autor/Künstler: Lutz, Christian

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Medical Running

Laufanatomie analysieren - Lauftechnik optimieren - Läuferbeschwerden wegtrainieren

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Autor/Künstler: Larsen, Christian; Zürcher, Sandra; Altmann, Joachim

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Die Running Willi Methode

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