wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Wackerhage, Henning; Heiber, Marie Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen : 8-Wochen-Erfolgsprogramm

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Despeghel, Michael; Krüger, Karsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

wie du mit neurozentriertem Training Gehirn und Muskeln optimal stimulierst, um deine Performance zu steigern

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Meinart, Patrick Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Woodworth, Sam Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch

das Grundlagenbuch für Trainer und Sportler : mit 140 Übungen & 20 Trainingsplänen

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Stengele, Martin Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Mediengruppe: Buch

mach Deine Umgebung zur Fitnesszone : machen Sie Bewegung nicht zu einem Sport, sondern zu einer Lebenseinstellung und trimmen Sie sich fit! Jetzt! Immer! Überall!

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Meier, Holger Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Hempel, Susann Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Mediengruppe: Buch

funktionelles Training

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Roßmann, Markus ; Lowery, Lamar Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

das 5-Stufen-Trainingsprogramm mit dem eigenen Körpergewicht : sichtbar muskulöser mit 3 x 30 Minuten pro Woche

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Gleich, Michèl Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: Hildesheim, Becker Joest Volk Verlag

Mediengruppe: Buch

die besten Übungen zum Abnehmen

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Grabbe, Dieter Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2013

Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

Mediengruppe: download