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Frauen-Yoga

Wohlfühlprogramm für Gesundheit, Vitalität und Schönheit

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Autor/Künstler: Frieling, Ruth

Jahr: 2010

Verlag: Darmstadt, Schirner

CD-Text

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Stressfrei in 10 Minuten

Ruhepausen und Energie-Kicks ; 12 Übungsreihen für Ihr Wohlbefinden

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Autor/Künstler: Höfler, Heike

Jahr: 2010

Verlag: Hannover, Humboldt

Reihe: Medizin & Gesundheit

Buch

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Progressive Muskelentspannung

[körperliche und seelische Spannungen lösen ; einfache Übungen, schnelle Erfolge ; extra: Atemübungen zur Intensivierung]

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Autor/Künstler: Hainbuch, Friedrich

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Buch

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Lachend den Berg besteigen

Meister Seos Anleitung zu einem erfüllten Leben

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Jahr: 2006

Verlag: München, Mosaik bei Goldmann

Reihe: Mosaik bei Goldmann; 16788

Buch

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Pilates Quickies

kurze Übungen für den Alltag

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Autor/Künstler: Zylla, Amiena; Mießner, Wolfgang

Jahr: 2008

Verlag: München, BLV

Buch

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Wellness-Yoga für Körper und Geist

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Jahr: 2007

Verlag: München [u.a.], Dorling Kindersley

Reihe: The body shop

Buch

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Ein starker Körper kennt keinen Schmerz

gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode

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Autor/Künstler: Kieser, Werner

Jahr: 2003

Verlag: München, Heyne

Buch

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Yoga zum Entspannen

[innere Ruhe und Gelassenheit finden ; Asanas, Atemübungen, Meditation ; angeleitete Übungsprogramme auf CD]

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Autor/Künstler: Trökes, Anna

Jahr: 2006

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Buch

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Das große Pilates-Buch

die Original-Übungen für alle Könnensstufen

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Autor/Künstler: Bimbi-Dresp, Michaela

Jahr: 2006

Verlag: München, Gräfe und Unzer

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Bodymotion - Pilates in Perfektion

ganz entspannt zur guten Figur, einem besseren Lebensgefühl und mehr Lebensfreude

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Autor/Künstler: Brechtefeld, Britta ; Weiler, Ute

Jahr: 2005

Verlag: Stuttgart, Haug

Reihe: Haug-Sport

Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Stressfrei in 10 Minuten

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Lachend den Berg besteigen

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Das große Pilates-Buch

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