Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne

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Autor/Künstler: Vanderburg, Helen Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Copress

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Das Buch zum Fitness-Trend - mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen

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Autor/Künstler: Loroff, Corinna Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Südwest Verlag

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das clevere Training ohne Geräte ; Workouts die wirken, Smoothies, die pushen ; Fitness, die bleibt

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Autor/Künstler: Lauterbach, Heiner; Lauterbach, Viktoria Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

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Für weniger Stress und mehr Wohlbefinden, Fitness und Energie im Alltag - mit einem Vorwort von Rea Garvey

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Autor/Künstler: Steffen, Andreas Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: Südwest

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Snacks für mehr Energie, Fitness und Konzentration - 80 Rezepte für Riegel, Bällchen, Sportgels und Co.

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Autor/Künstler: Schröder, Uwe; Wagner, Günter; Böckel, Anna Lena Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: pala

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Maßgeschneiderte Fitness-Pläne für den Hobbyläufer bis zum Ultramarathon - schnell, ausdauernd und verletzungsfrei laufen

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Autor/Künstler: Magill, Pete Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Unimedica

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Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit : ein Kursprogramm in 8, 9 oder 12 Einheiten

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Autor/Künstler: Bös, Klaus Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Reihe: Kursmanual

Mediengruppe: Buch

massgeschneiderte Fitness-Pläne für den Hobbylauf bis zum Ultramarathon - schnell, ausdauernd und verletzungsfrei laufen

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Autor/Künstler: Magill, Pete; Schwartz, Thomas; Breyer, Melissa Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Kandern, Unimedica

Mediengruppe: Buch

Übungsprogramm zur Erhaltung und Steigerung der geistigen Fitness ; 30 Aufgabenblocks für 30 Tage und 80 Zusatzaufgaben

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Jahr: 2015

Verlag: Dortmund, Verl. Modernes Lernen

Mediengruppe: Buch

[Haut- und Haarpflege, Aromatherapie, Wohlbefinden, Meditation, Tai Chi, Massage, Fitness, Yoga]

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Jahr: 2007

Verlag: Starnberg, Dorling Kindersley

Reihe: The body shop

Mediengruppe: Buch