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E-Medium

Progressive Muskelentspannung

Hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck/Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams

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Autor/Künstler: Hainbuch, Prof. Dr. Friedrich

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: onleihe

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E-Medium

Mentalisieren des Körpers

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Autor/Künstler: Schultz-Venrath, Ulrich

Jahr: 2025

Verlag: Klett-Cotta

Mediengruppe: onleihe

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E-Medium

Therapie-Tools Schematherapie

Mit Online-Material

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Autor/Künstler: Jacob, Gitta

Jahr: 2024

Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG

Reihe: Beltz Therapie-Tools

Mediengruppe: onleihe

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E-Medium

Save your Heart

Starte deinen Weg in ein herzgesundes Leben. | Fokus: Frauenherz, Stress vermeiden, länger fit bleiben, Longevity leben, psychische Balance finden, besser essen

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Autor/Künstler: Hamm, Catharina

Jahr: 2024

Verlag: dtv

Mediengruppe: onleihe

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E-Medium

12 Tage

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Autor/Künstler: Depardon, Raymond; Desplat, Alexandre

Jahr: 2024

Verlag: Potsdam, filmwerte GmbH

Mediengruppe: filmfriend

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E-Medium

7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen

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Autor/Künstler: Berger, Dinah-Kristin

Jahr: 2024

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: Lebenshilfe Selbsterkenntnis

Mediengruppe: onleihe

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E-Medium

Emotional unreife Eltern

Wie wir mit distanzierten, abweisenden oder ich-bezogenen Müttern und Vätern umgehen

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Autor/Künstler: Gibson, Lindsay C.

Jahr: 2024

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: onleihe

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E-Medium

Schuldgefühle

Emotionsarbeit in der Psychotherapie

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Autor/Künstler: Riessen, Ines

Jahr: 2024

Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG

Mediengruppe: onleihe

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E-Medium

Mikrotrauma

Wenn kleine seelische Verletzungen krank machen. Belastungen meistern - innere Stärke wiederentdecken

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Autor/Künstler: Unger, Dipl. Psych. Sonja

Jahr: 2024

Verlag: humboldt

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E-Medium

Das weibliche Gehirn

Länger leben, besser schlafen, Demenz vorbeugen - wie Frauen gesund bleiben

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Autor/Künstler: Mosconi, Lisa

Jahr: 2020

Verlag: Rowohlt E-Book

Mediengruppe: onleihe

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Mentalisieren des Körpers

Therapie-Tools Schematherapie

Save your Heart

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Emotional unreife Eltern

Schuldgefühle

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