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Tao drum

Entspannung und neue Kraft bei Stress & Burn-out

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Grosser, Dirk

Jahr: 2014

Verlag: Darmstadt, Schirner

CD-Text

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Das Achtsamkeits-Häkelbuch

20 Projekte und meditative Übungen : ein Anti-Stress-Vergnügen

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Corkhill, Betsan

Jahr: 2016

Verlag: München, Knaur

Buch

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Hormesis

das Prinzip der Widerstandskraft : wie Stress und Gift uns stärker machen

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Friebe, Richard

Jahr: 2016

Verlag: München, Hanser

Buch

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Schalt die Welt auf Pause

[in 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit]

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Engelbrecht, Sigrid

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: mind & soul

Buch

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Achtsamkeit im Beruf für Dummies

[auf einen Blick: Durch Achtsamkeit dem Stress entgegenwirken ...]

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Alidina, Shamash ; Adams, Juliet

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Buch

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Achtsam und gelassen im Job

bei Stress selbst aktiv werden ; mit Online-Material

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Autor/Künstler: Schuster, Nadine

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz

Buch

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Selbstorganisation und Zeitmanagement

weniger Stress mit strukturiertem Arbeitsablauf ; mehr Motivation durch gute Organisation ; mit Praxistipps und Checklisten

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Autor/Künstler: Janson, Simone

Jahr: 2007

Verlag: Heidelberg, Redline Wirtschaft

Buch

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Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik

wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können

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Autor/Künstler: Wehrenberg, Margaret

Jahr: 2012

Verlag: Weinheim, Beltz

Buch

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Autogenes Training

langfristig den Stress bewältigen ; Anleitungs-CD mit Begleitheft

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Jahr: 2008

Verlag: [Wuppertal], [Records]

Reihe: Wellness

CD-Text

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Atemgymnastik

Stress-Abbau mit meditativer Atmung ; Anleitungs-CD mit Begleitheft

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Jahr: [2008]

Verlag: [Wuppertal], [Records]

Reihe: Wellness

CD-Text

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OPEN V 11.1.0.0

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Tao drum

Das Achtsamkeits-Häkelbuch

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Schalt die Welt auf Pause

Achtsamkeit im Beruf für Dummies

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Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik

Autogenes Training

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