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Bleib cool

Das kleine Überlebensbuch für starke Nerven Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co.

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Autor/Künstler: Müller, Claudia Croos-; Croos-Müller, Claudia

Jahr: 2019

Verlag: Kösel-Verlag

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E-Medium

Mama, nicht schreien!

Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen. - Mit zahlreichen Übungen und Notfallhilfe

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Autor/Künstler: Mik, Jeannine; Teml-Jetter, Sandra

Jahr: 2019

Verlag: Kösel-Verlag

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Mama, nicht schreien!

liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen : mit zahlreichen Übungen und Notfallhilfe

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Autor/Künstler: Mik, Jeannine ; Teml-Jetter, Sandra

Jahr: 2019

Verlag: München, Kösel

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Mein Neustart mit Yoga

mit dem 21-Tage-Programm Ängste besiegen, Stress abbauen und neue Stärken entdecken

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Autor/Künstler: Hobbs, Nicola Jane

Jahr: 2018

Verlag: München, Südwest

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Lazy Bento

101 japanische Meal Prep Rezepte für Faule, Berufstätige und Leute im Stress!

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Autor/Künstler: Matsumoto, Misa

Jahr: 2019

Verlag: Keltern, Janis Volle

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Gehirndoping mit Gewürzen

das Upgrade für Konzentration, Gedächtnis, Stimmung und Stress-Resistenz

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Autor/Künstler: Paul, Sabine

Jahr: 2018

Verlag: Düsseldorf, Expert Fachmedien GmbH

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Unsicherheit

das Gefühl unserer Zeit : und was uns gegen Stress und gezielte Verunsicherung hilft

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Autor/Künstler: Peters, Achim ; Junge, Sebastian

Jahr: 2018

Verlag: München, C. Bertelsmann

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Tao drum

Entspannung und neue Kraft bei Stress & Burn-out

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Autor/Künstler: Grosser, Dirk

Jahr: 2014

Verlag: Darmstadt, Schirner

CD-Text

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Das Achtsamkeits-Häkelbuch

20 Projekte und meditative Übungen : ein Anti-Stress-Vergnügen

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Autor/Künstler: Corkhill, Betsan

Jahr: 2016

Verlag: München, Knaur

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Hormesis

das Prinzip der Widerstandskraft : wie Stress und Gift uns stärker machen

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Autor/Künstler: Friebe, Richard

Jahr: 2016

Verlag: München, Hanser

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