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E-Medium

Raus aus dem Hormonkarussell

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme

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Autor/Künstler: Bildau, Dr. med. Judith

Jahr: 2024

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Gesundheit

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Atem-Entspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen; über 70 einfache Übungen

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Autor/Künstler: Höfler, Heike

Jahr: 2019

Verlag: Trias

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E-Medium

Alles gut

das kleine Überlebenshörbuch. Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.

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Autor/Künstler: Croos-Müller, Claudia

Jahr: 2017

Verlag: Audio Media Verlag GmbH

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Crashkurs Grammatik

ein Übungsbuch für Ausbildung und Beruf ; [die Soforthilfe in deutscher Grammatik]

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Autor/Künstler: Steinhauer, Anja

Jahr: 2015

Verlag: Berlin, Dudenverl.

Reihe: Duden

Buch

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Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen ; über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden

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Autor/Künstler: Höfler, Heike

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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E-Medium

Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik

wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können ; [Extra-Teil: Soforthilfe im Alltag]

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Autor/Künstler: Wehrenberg, Margaret

Jahr: 2015

Verlag: beltz Verlag

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Raus aus dem Hormonkarussell

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme : die besten Hormon-Hacks für Frauen ab 35

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Autor/Künstler: Bildau, Judith

Jahr: 2024

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Liebeskummer

wenn das Herz zu brechen droht

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Autor/Künstler: Fauck, Silvia; Felbinger, Helga

Jahr: 2006

Verlag: Stuttgart, Kreuz

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E-Medium

Stress ade

die besten Entspannungstechniken

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Autor/Künstler: Geisselhart, Roland R.; Hofmann, Christiane

Jahr: 2009

Verlag: Rudolf Haufe Verlag

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E-Medium

Das 1 x 1 des Schulerfolgs

alles, was Eltern wissen müssen

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Autor/Künstler: Träbert, Detlef

Jahr: 2016

Verlag: beltz Verlag

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Atem-Entspannung

Alles gut

Crashkurs Grammatik

Atementspannung

Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik

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Liebeskummer

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