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Cover von Resilienz

Resilienz
das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out
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Autor/Künstler: Berndt, Christina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: München, Dt. Taschenbuch-Verl.
Reihe: dtv; 24976, dtv-premium
Mediengruppe: Buch
Cover von Das Ärztebuch der Heilkraft unserer Lebensmittel

Das Ärztebuch der Heilkraft unserer Lebensmittel
die neuesten Entdeckungen zur heilenden und vorbeugenden Kraft von Lebensmitteln - von Altern und Diabetes bis Osteoporose und Stress
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Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: Augsburg, Weltbild
Reihe: Weltbild Taschenbuch
Mediengruppe: Buch
Cover von Innere Harmonie durch Bach-Blüten

Innere Harmonie durch Bach-Blüten
bewährte Hilfe bei psychischem Stress in Beruf und Familie, zur Vorbeugung gegen Krankheiten, zur persönlichen Weiterentwicklung
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Autor/Künstler: Schmidt, Sigrid Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 1995
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Buch
Cover von Glückliche Kinder brauchen entspannte Eltern
E-Medium

Glückliche Kinder brauchen entspannte Eltern
Mit Verständnis, Verantwortung und Vertrauen durch den Familien-Alltag. Der Elternratgeber für typische Stress-Situationen
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Autor/Künstler: Wallow, Detlef Deva; Mondstein, Mira Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik
E-Medium

Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik
wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können ; [Extra-Teil: Soforthilfe im Alltag]
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Autor/Künstler: Wehrenberg, Margaret Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: beltz Verlag
Mediengruppe: onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Sich (er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel
E-Medium

Sich (er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel
Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien | 56 somatische Tools zur Nervensystemregulation
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Autor/Künstler: Kunze, Kathleen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: mvg Verlag
Mediengruppe: onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Der müde Vogel kann mich mal
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Der müde Vogel kann mich mal
Ursache Nebennierenschwäche: Wie du Erschöpfung überwindest, Stress reduzierst und deine Hormone wieder ins Gleichgewicht bringst. In 7 Schritten zurück zur Power.
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Autor/Künstler: Broll, Alexandra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Riva
Mediengruppe: onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Sicher fühlen

Sicher fühlen
dein Körper ist der Schlüssel : lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien
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Autor/Künstler: Kunze, Kathleen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, mvgverlag
Mediengruppe: Buch
Cover von Die Strategie der Absichtslosigkeit

Die Strategie der Absichtslosigkeit
wie wir unsere Ressourcen bei Stress und Burnout-Gefahr selbst regenerieren können : durch Loslassen zum Ziel: wegweisende Erkenntnisse der Biochemie
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Autor/Künstler: Nelting, Fritjof Suche nach diesem Verfasser
Jahr: April 2025
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag
Mediengruppe: Buch
Cover von Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
E-Medium

Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out. Lesung mit Ulrike Hübschmann (4 CDs)
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Autor/Künstler: Berndt, Christina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Der Audio Verlag
Mediengruppe: onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0