Meinten Sie: spannungen

Suchergebnis

Cover von Die Nackenschule

Die Nackenschule
gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern
0 Bewertungen
Autor/Künstler: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, Goldmann
Mediengruppe: Buch
Cover von Aufrechter Nacken

Aufrechter Nacken
Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
0 Bewertungen
Autor/Künstler: Larsen, Christian; Miescher, Bea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Reihe: Spiraldynamik
Mediengruppe: Buch
Cover von Endlich schwindelfrei

Endlich schwindelfrei
für sicheres Gleichgewicht und neue Balance im Leben
0 Bewertungen
Autor/Künstler: Walter, Uso; Schmidt, Lucia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Salzburg, ecoWing
Mediengruppe: Buch
Cover von Wandpilates

Wandpilates
definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause
0 Bewertungen
Autor/Künstler: Cichos-Terrero, Natalia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Buch
Cover von Bleib jung mit Stretching

Bleib jung mit Stretching
die besten Übungen und Workouts, um beweglich, aktiv und schmerzfrei zu bleiben
0 Bewertungen
Autor/Künstler: Matthews, Jessica Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Yes
Mediengruppe: Buch
Cover von Aktiv & gesund ein Leben lang

Aktiv & gesund ein Leben lang
das Beste aus Tele-Gym für mehr Fitness & Gesundheit im Alter
0 Bewertungen
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Tutzing, PSF Film + Video
Reihe: Tele-Gym; 50
Mediengruppe: Sach-/Musikfilm
Cover von Schulter-Nacken-Training

Schulter-Nacken-Training
Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung
0 Bewertungen
Autor/Künstler: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Steffen Verlag
Mediengruppe: Buch
Cover von Die Faszien Methode

Die Faszien Methode
ganzheitliche Übungen für Körper, Geist & Seele
0 Bewertungen
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, polyband
Mediengruppe: Sach-/Musikfilm
Cover von Rückerts kleine Rückenschule
E-Medium

Rückerts kleine Rückenschule
effektives Training für einen starken Rücken
0 Bewertungen
Autor/Künstler: Rückert, Uwe Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft
Mediengruppe: onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Progressive Muskelentspannung
E-Medium

Progressive Muskelentspannung
Hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck/Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams
0 Bewertungen
Autor/Künstler: Hainbuch, Prof. Dr. Friedrich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0