5 Ganzkörper Workouts : gelenkschonend & effektiv

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Jahr: 2019

Verlag: Hamburg, edel motion

Reihe: 10 Minuten Workout

Mediengruppe: Sach-/Musikfilm

vom Beginner zum Gewinner

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Jahr: 2018

Verlag: München, polyband

Mediengruppe: Sach-/Musikfilm

bodyweight only : das ehrliche Fitnesstraining : ganzheitlich, funktionell, ohne Geräte

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Autor/Künstler: Ohrmann, Ralf Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Igling, EMF

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Buch

20 Regeln für die Traumfigur

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Autor/Künstler: Mua, Sissy Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Igling, EMF

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Buch

wie ich als Hardgainer, zum Muskelpaket wurde

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Autor/Künstler: Thomas, Marcus Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

klug trainieren, abnehmen und Muskeln aufbauen : werde Dein eigener Fitnesscoach

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Autor/Künstler: Giersberg, Jörn; Kauss, Uwe Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

das Bodyweight-Training für maximale Muskelkraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit

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Autor/Künstler: Wade, Paul Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel

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Autor/Künstler: Demir, Ercan; Wolff, Julien Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

mehr Fitness in weniger Zeit : mit Bodyweight-, Ring- und Intervalltraining

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Autor/Künstler: Zippel, Christian Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Autor/Künstler: Adam, Birgit Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: Renningen, Garant

Mediengruppe: Buch