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11 Atem-Übungen, die dein Leben verändern

gesünder, schlanker, entspannter durch mehr Sauerstoff im Körper : nur 5 Minuten täglich!

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Autor/Künstler: Eckardt, Manuel

Jahr: 2024

Verlag: Hannover, humboldt

Buch

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E-Medium

Mudras – Heilung in den Händen

Wohltuendes Finger-Yoga für Körper, Geist und Seele

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Autor/Künstler: Christmann, Volker

Jahr: 2024

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Eat colourful, feel better

Der perfekte Nährstoff-Mix für einen wachen Geist und einen starken Körper

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Autor/Künstler: Kotke, Carolin

Jahr: 2024

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Buch

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Tone your body

Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit

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Autor/Künstler: Hollmann, Lena

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest

Buch

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Blut - Der Fluss des Lebens

wie Körper und Geist, Wirtschaft und Kultur mit unserem roten Organ verwoben sind

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Autor/Künstler: Friedl, Reinhard; Seul, Shirley Michaela

Jahr: 2023

Verlag: München, Goldmann

Buch

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Masterplan Gesundheit

was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben

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Autor/Künstler: Blech, Jörg

Jahr: 2023

Verlag: München, DVA

Buch

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Built to Move

10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität

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Autor/Künstler: Starrett, Kelly ; Starrett, Juliet

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Buch

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Was kribbelt da so schön?

von Beginn an aufklären für einen selbstbewussten Zugang zu Sexualität, Körper und Gefühlen

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Autor/Künstler: Heinzl, Magdalena

Jahr: 2024

Verlag: Weinheim, Beltz

Buch

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E-Medium

Gedächtnisspiele für Senioren

Aktivieren von Körper & Geist. Rund um Mensch, Kleidung & Alltag

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Autor/Künstler: Oppolzer, Ursula

Jahr: 2022

Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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60 Meditationen zum Eintauchen in die Welt der Sinne und Wesenszüge des Menschen

zum Vorlesen und selbst Meditieren für Erwachsene als Entspannung von Körper, Geist und Seele

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Autor/Künstler: Silberbauer, Petra

Jahr: 2022

Verlag: Lengede, Angelina Schulze Verlag

Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Mudras – Heilung in den Händen

Eat colourful, feel better

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Blut - Der Fluss des Lebens

Masterplan Gesundheit

Built to Move

Was kribbelt da so schön?

Gedächtnisspiele für Senioren

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Gedächtnisspiele für Senioren

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