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Essen gegen Arthrose

Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

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Autor/Künstler: Lafer, Johann; Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Jahr: 2020

Verlag: Gräfe und Unzer Edition

Mediengruppe: onleihe

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Die Reha-Revolution

Schmerzen verstehen und sich selbst davon befreien

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Autor/Künstler: Barth, Steffen

Jahr: Juni 2025

Verlag: München, Knaur MensSana

Reihe: Knaur MensSana

Buch

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Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Römpke, Patricia

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Barbara Becker - Be free

fasziale Schwungbewegungen gegen Verspannungen und Schmerzen

0 Bewertungen

Jahr: 2021

Verlag: Hamburg, WVG Medien GmbH

Sach-/Musikfilm

lädt

Kopfschmerzen und Migräne - das Übungsbuch

vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Schäfer, Benjamin

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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E-Medium

Das Taping-Selbsthilfe-Buch

wirksam bei Schmerzen und über 160 Beschwerden

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Langendoen, John; Sertel, Karin

Jahr: 2012

Verlag: Trias

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Triggerpunkte & Faszien

Schmerzen selbst behandeln: Hintergründe verstehen – Ursachen erkennen – Schmerzen lindern

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Gautschi, Roland

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Das Impingement-Syndrom der Schulter

einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen

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Autor/Künstler: Brinkmann, Katharina ; Napolski, Nicolai

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Buch

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Schmerzzentrale Gehirn

Neurozentriertes Training: das Schmerzgedächtnis umprogrammieren und Schmerzen lindern

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Walther, Luise

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern

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Autor/Künstler: Pfitzer, Torsten

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

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Die Reha-Revolution

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Das Taping-Selbsthilfe-Buch

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