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Meinten Sie: schmerzen schmerz

E-Medium

Rücken - Schultern - Nacken

Endlich schmerzfrei mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Poeckh, Peter; Peter, Poeckh,

Jahr: 2023

Verlag: Südwest Verlag

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

E-Medium

Den Rücken selbst heilen

Schmerzfrei werden und bleiben - das ganzheitliche Programm

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Autor/Künstler: Marianowicz, Martin

Jahr: 2015

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Den Rücken selbst heilen

[schmerzfrei werden und bleiben - das ganzheitliche Programm]

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Autor/Künstler: Marianowicz, Martin; Ehrenschwendner, Stephanie

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Reihe: GU

Buch

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Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Bartrow, Kay

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Übeltäter Kiefergelenk

endlich wieder entspannt und schmerzfrei: 60 Übungen mit Soforteffekt

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Bartrow, Kay

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Die Fitness-Lüge

wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Neumann, Arvid; Lindemann, Thomas; Jasner, Carsten

Jahr: 2025

Verlag: Köln, Dumont

Buch

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E-Medium

Rücken-Quickies mit Yoga

Kurzprogramme für einen gesunden Rücken ; schmerzfrei das Leben genießen ; für jedes Alter

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Jahr: 2014

Verlag: SchröderMedia HandelsGmbH

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Lange gut leben

endlich umsetzen, was wirklich hilft : schmerzfrei, gesund und glücklich

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra; Glaser, Christoph

Jahr: Mai 2025

Verlag: München, Mosaik

Buch

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Ischias-Schmerzen selbst behandeln

die erfolgreichen Methoden aus Japan für sich nutzen und endlich schmerzfrei werden

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Autor/Künstler: Sakai, Shintaro

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Nacken & Schultern

schmerzfrei in 30 Tagen : über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

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Autor/Künstler: Kiesling, Gabriele

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Reihe: Physiotherapie für zu Hause

Buch

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