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Faszientraining

physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz in Prävention und Rehabilitation

0 Bewertungen

Jahr: 2014

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport

Buch

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Osteopathie für zu Hause - Rücken

Blockaden, Verspannungen und tief sitzende Schmerzen sanft und einfach selbst behandeln

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Autor/Künstler: Reumann, Friederike

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

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E-Medium

Yoga mit der Faszienrolle

Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

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Autor/Künstler: Zylla, Amiena

Jahr: 2018

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Das 5-Minuten-Faszientraining

in 4 Wochen Flexibilität, Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig steigern

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Autor/Künstler: Eckardt, Manuel

Jahr: 2016

Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Faszientraining mit Yin-Yoga

nachhaltiger Stressabbau ; gegen Verspannungen und Rückenbeschwerden ; für einen rundum gesunden Körper

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Bennewitz, Dirk ; Kubasch, Andrea

Jahr: 2014

Verlag: München, Lotos

Buch

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Physiotherapie-Hausapotheke

über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln - mit Quickfinder zur Selbstdiagnose

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Autor/Künstler: Kiesling, Gabriele

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Reihe: Physiotherapie für zu Hause

Buch

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Beweglichkeits-Training

Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung

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Autor/Künstler: Thomschke, Ronald

Jahr: 2018

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Buch

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E-Medium

Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll

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Autor/Künstler: Andrä, Marcel; Pfitzer, Torsten; Bleuel, Sabine

Jahr: 2015

Verlag: Riva

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Yin Yoga

sanfte Übungen für innere Kraft und Harmonie

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Autor/Künstler: Ranzinger, Christine

Jahr: 2014

Verlag: München, Irisiana

Buch

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E-Medium

Nacken Schmerzen selbst behandeln

Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra; Bracht, Dr. Petra

Jahr: 2021

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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