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E-Medium

Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll

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Autor/Künstler: Andrä, Marcel; Pfitzer, Torsten; Bleuel, Sabine

Jahr: 2015

Verlag: Riva

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Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

die SimpleFIT-Methode

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Autor/Künstler: Hempel, Susann

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Buch

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Der kleine Knie-Coach

die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co

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Autor/Künstler: Fengler, Arndt

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Perfektes Workout für zuhause

mit dem Besten aus Fitness, Yoga, Pilates und Barre

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Autor/Künstler: Vanderburg, Helen

Jahr: 2021

Verlag: München, Copress

Buch

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E-Medium

Fitness beginnt im Kopf

Motivationstipps für Bewegungsmuffel und Sporteinsteiger

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Autor/Künstler: Schüler, Julia

Jahr: 2012

Verlag: Beobachter Buchverlag

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E-Medium

Funktionelles Zirkeltraining

das moderne Sensomotoriktraining für alle

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Autor/Künstler: Rühl, Jörn; Laubach, Vanessa

Jahr: 2011

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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E-Medium

Gerätefitness

das Lehrbuch zur Trainerausbildung

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Autor/Künstler: Kersten, Rainer; Siebecker, Roland

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte

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Autor/Künstler: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Buch

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Fatburning mit dem Core-Programm

15-30-60-Minuten-Training

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Autor/Künstler: Winkler, Nina

Jahr: 2008

Verlag: München, Südwest

Reihe: Fit in time

Buch

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Faszien-Fitness

vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Schleip, Robert; Bayer, Johanna

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

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