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Meinten Sie: kraftausdauertraining cardio-ausdauertraining ausdauertraining

E-Medium

Ausdauertraining

Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung

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Autor/Künstler: Eisenhut, Andrea; Zintl, Fritz

Jahr: 2014

Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

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Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen

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Autor/Künstler: Granum Rosebø, Kristin

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

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Schlank und fit ohne Geräte

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Autor/Künstler: Fellner, Johanna

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

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Optimiertes Ausdauertraining

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Autor/Künstler: Berbalk, Anneliese; Neumann, Georg; Pfützner, Arndt

Jahr: 2011

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Functional Fitness ohne Geräte

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Autor/Künstler: Kafka, Björn

Jahr: 2016

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag

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SEALfit in 8 Wochen

trainiere wie ein Navy SEAL und erlange außergewöhnliche körperliche und mentale Stärke

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Autor/Künstler: Divine, Mark

Jahr: 2015

Verlag: Riva

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Step up!

Trainingsbuch Treppenlaufen : mit Trainingsplänen für 12 Wochen : Technik, Training, Motivation

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Autor/Künstler: Dold, Thomas

Jahr: 2023

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Mehr Muskeln, weniger Fett

hochintensives Cardio-Krafttraining

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Autor/Künstler: Dos Remedios, Robert

Jahr: 2012

Verlag: Riva

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E-Medium

High Intensity Training zum Abnehmen

[Ratgeber Gesundheit]

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Autor/Künstler: Despeghel, Michael

Jahr: 2012

Verlag: Gräfe und Unzer

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Military Fitness

Trainieren wie die Kampfschwimmer ; maximale Kraft, Ausdauer & Schnelligkeit

1 Bewertungen

Autor/Künstler: Schreiber, Torsten; Aumann, Andreas

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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