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Meinten Sie: körperpflege

Stretching-Anatomie

der vollständig illlustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung

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Jahr: 2015

Verlag: München, Copress Sport

Reihe: Copress Sport

Buch

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Fit ohne Geräte - Anatomie

Bodyweight-Training lernen und verstehen

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Autor/Künstler: Lauren, Mark

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

Buch

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Der Muskel-Guide ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

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Autor/Künstler: Gärtner, Daniel

Jahr: 2014

Verlag: München, BLV

Buch

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Bodyshaping mit dem Thera-Band

15-30-60-Minuten-Training

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Autor/Künstler: Winkler, Nina

Jahr: 2008

Verlag: München, Südwest

Reihe: Fit in time

Buch

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Stretching-Anatomie

der vollständig illlustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung

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Jahr: 2008

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport

Buch

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Stretching

die 75 besten Übungsreihen : maximal 10 Minuten

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Autor/Künstler: Sillaro, Élodie

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Reihe: Express Workouts

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Schlingentraining

das moderne Ganzkörpertraining ; 100 Übungen und 800 Variationen

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Jahr: 2013

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spass macht

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Fit und schön mit Hanteln

die besten Übungen für Frauen

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Autor/Künstler: Kempf, Hans-Dieter; Strack, Andreas; Moriabadi, Uschi

Jahr: 2001

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo; 61020, rororo Sport

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E-Medium

Flossing in Therapie und Training

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Autor/Künstler: Ahlhorn, Andreas; Krämer, Dennis

Jahr: 2016

Verlag: riva Verlag

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Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Forever fit

das clevere Training ohne Geräte ; Workouts die wirken, Smoothies, die pushen ; Fitness, die bleibt

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Autor/Künstler: Lauterbach, Heiner; Lauterbach, Viktoria

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

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Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Fit ohne Geräte - Anatomie

Der Muskel-Guide ohne Geräte

Bodyshaping mit dem Thera-Band

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