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Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Höfler, Heike
Jahr: 2010

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Med 862 Hoefl

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Ruhepausen und Energie-Kicks ; 12 Übungsreihen für Ihr Wohlbefinden

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike Mehr...

Von/Mit: Heike Höfler

Jahr: 2010

Verlag: Hannover, Humboldt

Reihe: Medizin & Gesundheit Medizin & Gesundheit

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 862 Hoefl	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Die bekannte Sport- und Gymnastiklehrerin stellt kleine, aber effektive und wirkungsvolle Übungsprogramme für den Alltag vor, die, kombiniert mit der Zwerchfellatmung zur Entspannung führen und helfen, verkrampfte Muskeln zu lösen.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike

Von/Mit: Heike Höfler

Jahr: 2010

Verlag: Hannover, Humboldt

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 862

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ISBN: 978-3-86910-316-7

Beschreibung: Orig.-Ausg., 152 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Reihe: Medizin & Gesundheit Medizin & Gesundheit

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Schlagwortketten:

Stressbewältigung / Entspannungsübung / Gymnastik / Übungssammlung Mehr...

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