Das große Buch vom Marathon

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Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Beck, Hubert
Jahr: 2009

Bibliothek	Signatur
Höchst	Spo 173 Beck

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Lauftraining mit System; Marathon- und Halbmarathon-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler ; Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Beck, Hubert Mehr...

Von/Mit: Hubert Beck

Jahr: 2009

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport Copress Sport

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Höchst	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 173 Beck	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Das Buch gibt Antworten auf nahezu alle Fragen rund um den Marathonlauf. Das Trainingsprogramm mit 19 Modulen ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Läufer geeignet.

Bewertungen

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Beck, Hubert

Von/Mit: Hubert Beck

Jahr: 2009

Verlag: München, Copress

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 173

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ISBN: 978-3-7679-1016-4

Beschreibung: 3., überarb. und erw. Neuaufl., 288 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst.

Reihe: Copress Sport Copress Sport

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Schlagwortketten:

Marathonlauf / Training Mehr...

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