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Feldenkrais - Starker Rücken - bewegliche Hüften

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit
Von/Mit: Birgit Lichtenau ; Sprecherin: Irina Salkow
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: CD-Text
nicht verfügbar

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BibliothekStandortSignaturStatusRückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sach-Hörbuch Signatur: Med 734 Licht Status: Ausgeliehen Frist: 30.04.2024

Inhalt

Ein Übungsprogramm der Feldenkrais-Expertin für einen starken Rücken und für bewegliche Hüften, das durch sanfte, aufmerksam ausgeführte Bewegungen zur Entspannung führt. Es enthält neben einer Einführung zur Wirkungsweise, die von der Autorin selbst gesprochen wird, zwei je 30-minütige Übungen, angeleitet von Irina Salkow, mit leichter Musikuntermalung.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit
Von/Mit: Birgit Lichtenau ; Sprecherin: Irina Salkow
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Beilagen: Beih.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 734
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ISBN: 978-3-432-10749-3
Beschreibung: 3. Auflage, 1 CD mit Beilage
Schlagwortketten:
Rücken / Hüftgelenk / Muskelentspannung / Feldenkrais-Methode / Übungssammlung / CD
Beteiligt: Suche nach dieser Beteiligten Person Salkow, Irina
Mediengruppe: CD-Text