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Vital ab 50

Ihr Ernährungs- und Bewegungsprogramm ; [Vitalitätsformel, Fitness-Test, Ernährungs-Check, Aktivitätsplan]
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo; Hamm, Michael
Von/Mit: Ingo Froböse ; Michael Hamm
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, Hirzel
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Med 252 Frob Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Kompakte Informationen zu gesundheitsbewusster Ernährung und Mobilität ab dem mittleren Lebensalter sowie Empfehlungen zu deren Umsetzung in individuellen Bewegungs- und Essplänen.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo; Hamm, Michael
Von/Mit: Ingo Froböse ; Michael Hamm
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, Hirzel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 252, Spo 73
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ISBN: 978-3-7776-2255-2
Beschreibung: 2., aktualisierte und neu gestaltete Aufl., 174 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwortketten:
Mittleres Lebensalter / Gesunde Lebensführung / Ratgeber
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Mediengruppe: Buch