Achtsamkeit to go

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Achtsamkeit to go
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Autor/Künstler: Harp, David
Jahr: 2014

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Achtsamkeit to go

Meditation für Menschen auf dem Sprung

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Harp, David Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: Wilhelm-Goldmann-Verlag

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schnell, schneller... OMMM! Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibeter? Entspannung gelingt auch zwischendurch, light und komprimiert. David Harp ("Meditieren in drei Minuten") zeigt uns wie. Kleine Meditationsübungen auf dem Weg von einem zum nächsten Termin, Ruheoasen im trubeligen Alltag. Es gibt immer die Möglichkeit, achtlos oder achtsam durchs Leben zu gehen. Mit dieser handlichen Entspannungshilfe in der Tasche, glückt der achtsame Weg.

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Harp, David

Jahr: 2014

Verlag: Wilhelm-Goldmann-Verlag

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ISBN: 9783641118099

Beschreibung: 138 S.

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Beteiligt: Suche nach dieser Beteiligten Person Lehner, Jochen

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